Estilos de vida de los adultos mayores que asisten al Centro de Salud Illimo durante la Pandemia de Covid-19, 2021

Abstract

La presente investigación titulada: “Estilos de vida de los adultos mayores que asisten al Centro de Salud Illimo durante la pandemia de COVID-19, 2021”, tuvo como objetivo: determinar los estilos de vida de los adultos mayores que asisten al Centro de Salud de Illimo durante la pandemia de COVID-19, 2021. El estudio fue de enfoque cuantitativo, de diseño no experimental, descriptivo de corte transversal. La muestra estuvo conformada por 96 adultos mayores que asisten al Centro de Salud de Illimo, la que se determinó mediante el muestreo no probabilístico por conveniencia, siguiendo criterios de inclusión y exclusión. El estudio comprendió un cuestionario de 22 ítems, estructurado en tres dimensiones: actividades físicas, alimentación, y descanso y sueño. Resultados: se evidenció que de los 96 encuestados, 54 % fueron mujeres y 42 % fueron varones, los rangos de edades oscilaron entre los 60 a 93 años de edad. El 15,6 % de adultos mayores no realiza actividades físicas y más del 40 % lo realiza a menor escala, pero por debajo de lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El 52,1 % de encuestados consumió carnes, pescados y huevos; el 31,3 %, frutas, vegetales, verduras y hortalizas; el 87,5 % consideró al desayuno como el alimento principal; más del 50 % consume entre uno a dos litros diarios de agua, encontrándose dentro de lo recomendado por la OMS. En descanso y sueño más del 50 % presentó problemas en el sueño nocturno al frecuentar despiertos, y más del 80 % no frecuentaba tomar descansos diurnos. Se llegó a la conclusión que durante la pandemia del COVID-19, los adultos mayores presentaron una buena alimentación en consumo de alimentos y agua, sin embargo, existe actividad física débil y problemas para descansar y dormir.